Wil jij de onrust in je hoofd en lijf kwijt? 

In deze 1 op 1 begeleiding kijken we naar jouw persoonlijke situatie en gedrag. Aanpassing van je leefstijl heeft als bijwerking een vitaler gevoel, meer energie en een bij jou passend gewicht. Heb je last van overgewicht en heb je voor je gevoel alles al geprobeerd om af te vallen? Voel je je vaak moe , neerslachtig of wil je gezonder gaan leven maar weet je niet hoe je dit moet aanpakken?  Kies dan voor pakket VUUR. Je krijgt hier het steuntje in de rug om wel je doel te halen. 

 Lees meer

Je zit vast, je weet gewoon niet meer hoe je verder moet. Dit kan in je relatie zijn of dat je niet meer weet hoe je alle ballen in de lucht moet houden. Baan, kind, partner, vrienden, familie.  

“Nog even een uurtje langer doorwerken, dan ben ik morgen weer helemaal bij”. ’s Avonds kom je moeilijk in slaap; er gaan gedachtes door je hoofd; heb ik het wel goed en ben ik niets vergeten?”. De laatste keer dat je uitgerust wakker werd is al best een tijd geleden. Lees meer

Over het algemeen ben je prima tevreden over je leven. Alleen zit je op dit moment privé of zakelijk in een lastige periode. Je weet wel wat je niét (meer) wilt in plaats van je wél wilt.

Je kan soms letterlijk het gevoel hebben vast te zitten en daar heb je last van. 
Lees meer

Contact

Boek een 1 op 1 sessie, waar ik je speciale tools kan geven